Coucou! Aujourd’hui je t’apprend ce qu’est la cession à la jambe et comment la réaliser! J’espère que cet article de plaira!
source: LA CESSION A LA JAMBE – Qu’est-ce que c’est ? 🦵🏼 – YouTube
Galop 4/5
1- La Cession à la jambe, qu’est ce que c’est?
C’est un mouvement qui fait partie de la famille des déplacements latéraux (Ce qui signifie que le cheval va donc devoir se déplacer sur le coté).
Cette famille est donc composée de 2 sous-familles:
–Les Cessions: Le cheval va avoir un pli du coté opposé à son mouvement. Exemple: Le cheval à le bout du nez à droite et il se déplace vers la gauche.
-Les Appuyés: Le cheval un pli du coté du mouvement qu’il effectue. Exemple: Le cheval a le bout du nez vers la droite et il se déplace vers la droite. ⚠ C’est un déplacement latéral qui demande énormément d’équilibre pour le cavalier ainsi que pour sa monture.
Schémas bilan:
2- Petite définition
La cession à la jambe est donc le fait de garder du mouvement en avant de la part du cheval tout en rajoutant un peu de déplacement latéral.
3- Comment faire?
Exemple pour un déplacement vers la droite (faire la même chose en inversant gauche et droite pour réaliser un mouvement vers la gauche)
1️⃣ Partir sur un doublé et faire marcher son cheval droit;
2️⃣ Disposer ses mains comme si on tenait un plateau et légèrement les décaler vers la droite ➡ légère rêne d’appui. ⚠Si les épaules partent trop vite, moins décaler ses mains;
3️⃣ Reculer sa jambe gauche afin de demander au cheval de décaler ses hanches pour que celles-ci restent parallèles aux épaules durant le mouvement. ⚠Si les hanches partent trop vite, moins appuyer avec sa jambe gauche;
4️⃣ Laisser sa jambe droite à la sangle pour demander au cheval d’avancer si il s’arrête/avance très très très doucement;
5️⃣ Bien regarder vers l’endroit où l’on veut aller.
4- Ne pas confondre!
Attention à ne pas confondre une cession à la jambe droite avec une cession à la jambe gauche! En effet, une cession à la jambe droite est un mouvement qui s’effectue vers la gauche et la cession à la jambe gauche est un mouvement qui s’effectue vers la droite!
5- Les erreurs à éviter
- S’agripper à la rêne intérieur si les épaules vont trop vite ou si l’on sent que ça ne va pas;
- Des hanches trop rapides par rapport aux épaules: cheval qui s’entable. ➡Solution: moins appuyer avec sa jambe et accentuer le mouvement des mains. Même chose si les épaules vont trop vite par rapport aux hanches en inversant « mains » et « jambe ».
6- Utilité de la cession à la jambe
- Meilleure souplesse du cheval
- Elargir le poitrail du cheval
- Meilleure proprioception du cheval➡ il prend conscience de son corps et de là où il pose ses pattes.
- Détendre+Renforcer la ligne du dessus du cheval
Et voilà! J’espère que cet article t’aura plus! N’hésite pas à me dire ce que tu en pense dans les commentaires!